삶의 방식으로서 지중해식 생활 방식을 선택한 사람들은 더 쉽고, 덜 복잡하며 덜 화려한 삶을 살거나 찾고 있습니다. 그리고 우리는 이러한 특성이나 행동이 우리의 브랜드 정신을 표현한다고 생각합니다.
- 멋지지만 무심하게 입으세요, 너무 오랜 시간을 스타일링을 위해 소비하지 말아요.
- 음식은 적게 먹고 가능하면 여럿이서 함께 먹어요.
- 자신의 삶을 공유하세요.
- 여유있게 생각하고 행동하세요.
- 몸을 움직이세요.
- 욕심을 부리지 마세요.
- 자연을 존중하고 가까이 두세요.
"지중해 생활 방식"을 언급할 때 많은 이미지가 떠오릅니다. 식습관, 에메랄드 해변, 단순함, 건강한 생활 양식 등. 대부분의 사람들은 지중해 생활 방식을 먹는 것과 연관시키지만, 음식을 포함해 훨씬 더 많은 것들이 있습니다. 사실, 지중해 생활 방식은 다른 사람들과의 교류, 역사, 문화, 동료애, 자부심 및 사회적 상호작용에 관한 것들에서 잘 드러납니다.
캄포스의 비전은 지중해 문화에서 기원하였으며, 개인의 스타일과 사회적 상호작용을 연결하는 것에 초점을 두었습니다. 지중해의 삶에 대한 알려진 표현으로 "건강하고 행복하게 그리고 오래 살자"라는 유명한 이탈리아 속담이 있습니다. 의심의 여지 없이, 이것들은 누구나가 원하는 인생의 목표일 것입니다. 일반적으로 지중해에 사는 사람들은 다음과 같은 7가지 간단한 원칙을 따르고 있으며, 이들 중 다수는 캄포스가 여러분에게 전하고 싶은 임무의 일부입니다.
- 건강한 음식을 먹어요.
- 가족, 친구들과 함께 시간을 보내세요
- 충분히 휴식을 취하세요.
- 자주 웃으세요.
- 삶을 간결하게 유지하세요.
- 새로운 것에 도전해보세요.
- 규칙적으로 운동하세요.
많은 사람들이 바라는 균형이 잘 잡힌 삶, 건강하고 행복한 삶, 간소한 삶. 하지만 의외로 이런 삶을 실천하는 것은 어렵습니다. 왜일까요? 답은 매우 간단하고 명료할 수 있습니다, 그런 삶을 실천하지 않는 것이고 실천하기 쉽지 않는 것이지요. 하지만 그 이유를 깊게 들여다보면 사회적 요인과 인간의 특성, 역사적인 배경에서 찾을 수 있을 것 같습니다. 사실 우리에게 자연스러운 삶이란 이미 복잡한 것이며, 더 갖기 위해 노력하는 것이며, 관계를 최소화하는 것일 지도 모르겠습니다. 모순적이지만, 이제 건강한 삶을 살기 위해서는 부자연스러운 노력이 있어야 하는 것입니다. 우리들 대부분은 우리의 건강, 사회적 상호작용, 그리고 전반적인 행복감을 증가시키는 올바른 습관을 유지하기 위해 노력하는 것보다 오래된 습관을 바꾸는 것에 저항하기 때문입니다.
"최선을 다하는 삶" 이것은 캄포스의 정신이며, 왜 소비자들에게 제품과 브랜드를 통해 지중해식 생활 방식의 가치를 전달하려 하는지를 잘 요약하는 한 문장입니다. 우리는 최선을 다하는 삶, 부자연스러운 삶, 노력하는 삶의 가치를 제품과 브랜드를 통해 전달하고 싶습니다. 그것은 대단히 가치있는 노력이지만 쉽지 않다는 것을 잘 알고 있기 때문입니다.
지중해식 생활 방식과 다른 방식 사이의 뚜렷한 차이는 우리의 보편적인 삶 뿐 아니라 건강 결과에도 얼마나 다른 영향을 미치는 지 흥미로운 연구 결과가 있습니다. 사실 놀라운 결과는 아니지만, 우리를 이루는 많은 것들이 우리의 DNA에 스며있는 문화적, 공동체 규범에 갇혀 있는 것 처럼 보입니다. 그리스 크레타 섬 사람들을 관찰한 결과 인근 지역의 사람들보다 더 오래 건강하게 살았다는 것을 알 수 있었습니다. 지중해에 사는 사람들는 이와 비슷하게 만성 질환의 발생률이 낮았으며 그들의 식습관과 생활방식이 더 오래, 더 건강한 삶을 살게 하는 주요 원인이라는 사실이 밝혀졌습니다. 그들의 발견에서 주목할 만한 것은 사람들이 어떤 음식을 먹는지에 관한 것만이 아니라, 그들이 음식과 일상 생활을 어떻게 조화를 이루었는지에 관한 것이었습니다. 그들의 삶의 핵심은 조화와 균형인 것이었습니다. 물론 건강한 식단은 여러분의 건강을 증진시키고 여러분이 더 오래 살도록 도와줍니다. 다만, 최근의 연구 결과에서 중요한 것은 식단뿐만 아니라 전반적인 지중해 생활 방식이라는 것입니다. 이것은 사회적 관계를 강화하고 그것을 즐기며 정기적인 야외 활동과 운동을 하는 것을 포함합니다. 또 다른 연구진은 지중해의 생활방식이 그 지역 사람들에게 얼마나 긍정적인 결과를 가져왔는 지에 대해 설명합니다.
"그들은 놀랍도록 음식을 즐기고 음미하며, 모든 식사를 친구 혹은 가족과의 사회적 만남을 위한 구실로 만듭니다. 그리고 그들 대부분은 신선한 공기를 마시기 위해 많은 시간을 야외에서 보내며 규칙적으로 운동하고 있습니다. 이로 인해 그들은 낮은 수준의 만성 스트레스를 가지고 있었습니다. 우리는 이제 지중해식 식단을 재 정의해야 합니다. 실상 그것이 생활방식인 것입니다. 바로 음식과 사회적 상호작용입니다."
고개를 들어 밖을 보세요. 선선한 바람이 불고 햇살이 내리쬐고 있습니다. 우리와 함께 최선을 다하는 삶을 향해 한발 내딛어 보아요. 우리는 여러분의 삶을 진심으로 응원합니다.
삶의 방식으로서 지중해식 생활 방식을 선택한 사람들은 더 쉽고, 덜 복잡하며 덜 화려한 삶을 살거나 찾고 있습니다. 그리고 우리는 이러한 특성이나 행동이 우리의 브랜드 정신을 표현한다고 생각합니다.
- 멋지지만 무심하게 입으세요, 너무 오랜 시간을 스타일링을 위해 소비하지 말아요.
- 음식은 적게 먹고 가능하면 여럿이서 함께 먹어요.
- 자신의 삶을 공유하세요.
- 여유있게 생각하고 행동하세요.
- 몸을 움직이세요.
- 욕심을 부리지 마세요.
- 자연을 존중하고 가까이 두세요.
"지중해 생활 방식"을 언급할 때 많은 이미지가 떠오릅니다. 식습관, 에메랄드 해변, 단순함, 건강한 생활 양식 등. 대부분의 사람들은 지중해 생활 방식을 먹는 것과 연관시키지만, 음식을 포함해 훨씬 더 많은 것들이 있습니다. 사실, 지중해 생활 방식은 다른 사람들과의 교류, 역사, 문화, 동료애, 자부심 및 사회적 상호작용에 관한 것들에서 잘 드러납니다.
캄포스의 비전은 지중해 문화에서 기원하였으며, 개인의 스타일과 사회적 상호작용을 연결하는 것에 초점을 두었습니다. 지중해의 삶에 대한 알려진 표현으로 "건강하고 행복하게 그리고 오래 살자"라는 유명한 이탈리아 속담이 있습니다. 의심의 여지 없이, 이것들은 누구나가 원하는 인생의 목표일 것입니다. 일반적으로 지중해에 사는 사람들은 다음과 같은 7가지 간단한 원칙을 따르고 있으며, 이들 중 다수는 캄포스가 여러분에게 전하고 싶은 임무의 일부입니다.
- 건강한 음식을 먹어요.
- 가족, 친구들과 함께 시간을 보내세요
- 충분히 휴식을 취하세요.
- 자주 웃으세요.
- 삶을 간결하게 유지하세요.
- 새로운 것에 도전해보세요.
- 규칙적으로 운동하세요.
많은 사람들이 바라는 균형이 잘 잡힌 삶, 건강하고 행복한 삶, 간소한 삶. 하지만 의외로 이런 삶을 실천하는 것은 어렵습니다. 왜일까요? 답은 매우 간단하고 명료할 수 있습니다, 그런 삶을 실천하지 않는 것이고 실천하기 쉽지 않는 것이지요. 하지만 그 이유를 깊게 들여다보면 사회적 요인과 인간의 특성, 역사적인 배경에서 찾을 수 있을 것 같습니다. 사실 우리에게 자연스러운 삶이란 이미 복잡한 것이며, 더 갖기 위해 노력하는 것이며, 관계를 최소화하는 것일 지도 모르겠습니다. 모순적이지만, 이제 건강한 삶을 살기 위해서는 부자연스러운 노력이 있어야 하는 것입니다. 우리들 대부분은 우리의 건강, 사회적 상호작용, 그리고 전반적인 행복감을 증가시키는 올바른 습관을 유지하기 위해 노력하는 것보다 오래된 습관을 바꾸는 것에 저항하기 때문입니다.
"최선을 다하는 삶" 이것은 캄포스의 정신이며, 왜 소비자들에게 제품과 브랜드를 통해 지중해식 생활 방식의 가치를 전달하려 하는지를 잘 요약하는 한 문장입니다. 우리는 최선을 다하는 삶, 부자연스러운 삶, 노력하는 삶의 가치를 제품과 브랜드를 통해 전달하고 싶습니다. 그것은 대단히 가치있는 노력이지만 쉽지 않다는 것을 잘 알고 있기 때문입니다.
지중해식 생활 방식과 다른 방식 사이의 뚜렷한 차이는 우리의 보편적인 삶 뿐 아니라 건강 결과에도 얼마나 다른 영향을 미치는 지 흥미로운 연구 결과가 있습니다. 사실 놀라운 결과는 아니지만, 우리를 이루는 많은 것들이 우리의 DNA에 스며있는 문화적, 공동체 규범에 갇혀 있는 것 처럼 보입니다. 그리스 크레타 섬 사람들을 관찰한 결과 인근 지역의 사람들보다 더 오래 건강하게 살았다는 것을 알 수 있었습니다. 지중해에 사는 사람들는 이와 비슷하게 만성 질환의 발생률이 낮았으며 그들의 식습관과 생활방식이 더 오래, 더 건강한 삶을 살게 하는 주요 원인이라는 사실이 밝혀졌습니다. 그들의 발견에서 주목할 만한 것은 사람들이 어떤 음식을 먹는지에 관한 것만이 아니라, 그들이 음식과 일상 생활을 어떻게 조화를 이루었는지에 관한 것이었습니다. 그들의 삶의 핵심은 조화와 균형인 것이었습니다. 물론 건강한 식단은 여러분의 건강을 증진시키고 여러분이 더 오래 살도록 도와줍니다. 다만, 최근의 연구 결과에서 중요한 것은 식단뿐만 아니라 전반적인 지중해 생활 방식이라는 것입니다. 이것은 사회적 관계를 강화하고 그것을 즐기며 정기적인 야외 활동과 운동을 하는 것을 포함합니다. 또 다른 연구진은 지중해의 생활방식이 그 지역 사람들에게 얼마나 긍정적인 결과를 가져왔는 지에 대해 설명합니다.
"그들은 놀랍도록 음식을 즐기고 음미하며, 모든 식사를 친구 혹은 가족과의 사회적 만남을 위한 구실로 만듭니다. 그리고 그들 대부분은 신선한 공기를 마시기 위해 많은 시간을 야외에서 보내며 규칙적으로 운동하고 있습니다. 이로 인해 그들은 낮은 수준의 만성 스트레스를 가지고 있었습니다. 우리는 이제 지중해식 식단을 재 정의해야 합니다. 실상 그것이 생활방식인 것입니다. 바로 음식과 사회적 상호작용입니다."
고개를 들어 밖을 보세요. 선선한 바람이 불고 햇살이 내리쬐고 있습니다. 우리와 함께 최선을 다하는 삶을 향해 한발 내딛어 보아요. 우리는 여러분의 삶을 진심으로 응원합니다.